Arkiv

Sök

måndag 18 maj 2009

Träningstips!

Hej igen! Förut kände jag att det var ett bra tag sen jag var ute och tränade sist. Så jag gjorde slag i saken och bytte om till träningskläder:


*svarta tighta byxor från Ullared
*gult linne med svarta prickar från H&M
*tränings-bh från Ullared
*svart långärmad tröja från Lindex
*Solglasögon från H&M

Sedan tog jag min orangea cykel på en snabb men rolig tur.



Jag tipsar verkligen om att ta en cykeltur! Det ger jättebra träning och man kan välja tempo själv. Jag som inte är särskilt försjust i att jogga/springa tycker att det är mycket lättare att cykla! Och ni ska bara veta vilken skön känsla det var att susa fram där på skogsvägarna... :o)

P.S. Efteråt är det verkligen jätteskönt att duscha och ta hand om sig själv ett tag:
*Använd det där schampoot som luktar så gott
*Raka benen så att de blir lena
*Smörja in dig med en väldoftande mjukgörande kroppslotion
*klipp naglarna och måla dem i en härlig nyans
*klä dig i myskläder och gå omkring och slappa resten av kvällen
*skär lite frukt eller mixa en smoothie

Nej, nu ska jag äta! Ha en bra kväll! ♥

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar